Lise Bourbeau, auteure et fondatrice de l’école de développement personnel Écoute Ton Corps, a popularisé le concept des 5 blessures de l’âme.
Selon elle, ces blessures se forment dès l’enfance et influencent notre comportement, nos relations et notre bien-être global. Les reconnaître est une première étape essentielle vers la guérison et la transformation personnelle.
Les 5 blessures sont : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison, l'injustice
Comment guérir ces blessures ? Cela peut se faire en plusieurs étapes qui sont : en prendre conscience, identifier son masque, se reconnecter à soi.
Je suis à votre disposition pour vous accompagner sur le chemin de cette guérison